本物の 徳永英明 ファンクラブ 73〜107セット 会報誌PRISMプリズム 趣味

★★★★

2024-03-25

今回は「太らない食べ方」ですが、文字通りＯＫなものやＮＧなものを特集しています。日替わりメニューとかもありますが、実際、働いている人にはこのメニューを気にして作るのはしんどいと思います。というか長続きしない。。。 主婦の方とかが家族向けに作るには参考になるかと思います。しかしながら、ＯＫ、ＮＧを認識することで、外食でも注文する際の参考にはなると思います。意外であったのは昼食のパスタがＮＧなこと。同じ炭水化物類でも米は消化にエネルギーを使うため、それなりに良いことは書かれていました。 内容からダイエットする方向けではなく、「メタボ防止のために食生活を気をつけたい」という方向けの特集です。

• ちゃっきーchen
• 31歳
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★★★★★

2024-05-05

買いました（笑） とても参考になります。 おかげさまで 定期購読するきっかけとなりました。

• kirankiran
• 39歳
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★★★

2024-03-11

ぐずり、寝かしつけの裏技が役に立ちました

• かつ9086
• 27歳
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★★★★★

2024-05-03

この雑誌は、その名の通り、NHKの「きょうの健康」という番組と内容がリンクしており、活字と映像で理解できるのでとても効果的に理解できます。 内容が、今、気になっているものだったので購入しました。

• ゆきまる211
• 35歳
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★★★★

2024-02-26

あまり書店では売っていないらしく、いつもここで購入し妻へプレゼントします。

• えり5857
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-01

毎月購入してます。 説明がわかりやすく、とてもやくにたちます。

• Alice71
• 31歳
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★★★★

2024-02-12

初めての子育てなので、いろいろ勉強になります。

• kmama21
• 39歳
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★★★★★

2024-04-29

実践はしていませんが、パン作りの手間、時間が大幅に短縮できるのでは？？？

• ayatakapapa
• 27歳
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★★★★

2024-05-13

ダイエット特集はよくあるのですが、 しっかり食べて痩せられると、 いうところに魅力を感じました。

• waiwai35601
• 35歳
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★★★★★

2024-05-06

クロワッサンはとても 興味がある内容が、 多いので、ついつい買ってしまいます。

• 将哲2323
• 43歳
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★★★★

2024-05-11

妻の愛読書のひとつですが・・・本誌が期待はずれだったそうです。 付録のデジカメケースは使えますよ☆

• ゆーままーま
• 31歳
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★★★★★

2024-04-22

ポイントで購入。離乳食にお困りの方にオススメです。

• あいうえわおん
• 39歳
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★★★

2024-05-09

値段の割には内容は薄かったかな。 母は喜んで読んでいましたけど

• manmamay
• 47歳
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★★★★★

2024-04-08

直接頼むより安いです。ありがとうございました。

• 117クーペ5398
• 35歳
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