商品の詳細
カテゴリー: | 本・雑誌・漫画>>>雑誌>>>趣味 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
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配送の方法: | ゆうゆうメルカリ便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
「ゆほびか」は毎回付属のCDを楽しみに購入しているのですが、今月号は以前に付属していたもののバージョンアップというか、強化版とのことなので特に心待ちにしていました。 実際前回よりも収録時間も長めで、ちょっとした空き時間に聞くことができ便利です。 ちなみに、「腸ほぐし」ダイエットは最初力加減がわからずこわごわでしたが、慣れてくると結構気持ちよくなります。気のせいか便通もよくなりました。下腹のでっぱりが気になる方には試してみる価値ありかも。
- みえぽん1222
- 30歳
- アトピー
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購入品
CD目当てで購入しましたまだ効果は判りませんが聞いていて心地よい音楽です。
- ぶみ命
- 38歳
- アトピー
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購入品
これを読んで夢を膨らませています。 早く無垢な丸太小屋に囲まれて過ごしたいもんだ。 少しの間、現実から離れられる一冊です。
- しーちゃん8783
- 26歳
- アトピー
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購入品
メタボ予防に購入しました。 「食べないと痩せられない」と書いてあるだけあって、 食事レシピや食事法が書いてあります。 運動はストレッチ程度のことが書いてあるので運動嫌いの人でもいいですね。 (今話題のトレーシーメソッドとか) お勧めの記事は 伊達式ダイエット実践→小麦粉を使わないカレーやスープのレシピ KIYOさんの食事法→野菜やプロ風ソースレシピ 料理研究家・浜内千波さんのダイエット法が特に参考になりました。
- 翔悠mama
- 34歳
- アトピー
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とりあえず毎日3分間続ける事が大事だと思います。これが一番難しいのですが…個人的に長時間ダラダラと鍛えるのは苦手なので数分間に集中して高負荷のトレーニングを実践しています。短時間でも充分に効果あります。
- あいしん521
- 42歳
- アトピー
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継続できれば・・・わかっているんですが・・・ けど3分だけなら出来そうです。頑張ってみます。
- く〜。
- 30歳
- アトピー
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残りわずかのポイントがあったので購入しました〜♪
- ゆあここ1112
- 38歳
- アトピー
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すでに実践してることもありましたが、なかなかわかりやすくまとめていました。
- ペイプル
- 46歳
- アトピー
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購入品
毎月購入してます。内装、設備とも参考になりますよ。
- naoohara
- 34歳
- アトピー
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家族が「女性芸人が80キロ減!ズボンに2人入る!ドッサリ、便が出る朝リンゴ」に興味があったらしく、 購入しました。「80キロ減」はインパクトがあったらしく、挑戦してみることにしたらしいです。 私は、付録の「川島教授の脳活性ドリル」が気に入りました(^^♪
- お客さま0515
- 42歳
- アトピー
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清原ファンは必見です。清原のスラッガー論が書かれています。また、現代のスラッガーも紹介されています。
- lunetta
- 30歳
- アトピー
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暇なときに楽しみたく購入。職場の話題にもってこいです。
- bonjionyang
- 38歳
- アトピー
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